Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Книга "Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе"
Авторы: Прохорова Ольга Александровна
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Практическая психотерапия
Год издания 2026
Страниц: 288
ISBN: 978-5-04-227876-1
Описание
Отвержение — одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Когда нас игнорируют, обесценивают или отказывают нам, внутри звучит: "ты не нужен". И вместе с этим — "со мной так нельзя!". Эта книга о том, как пережить отказ и не разрушиться. О том, почему боль отвержения бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств. Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.
Характеристики
- Наименование Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Прохорова Ольга Александровна
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 288
- Серия Практическая психотерапия
- ISBN 978-5-04-227876-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
