Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями
Книга "Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями"
Авторы: Анна Александровна Быкова
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Практическая психотерапия
Год издания 2023
Страниц: 208
ISBN: 978-5-04-184770-8
Описание
О ЧЕМ КНИГА: Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие — как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса. Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше. ФИШКА КНИГИ: Большое количество практик разных направлений: - поведенческие; - телесные; - арт-терапевтические; - письменные. Их разнообразие позволяет создать индивидуальную подушку безопасности на разные случаи жизни. ОБ АВТОРЕ Анна Быкова — семейный и детский психолог, арт-терапевт, автор известной серии книг «Ленивая мама», изданной в России общим тиражом более 540 000 экземпляров. ЦИТАТА ИЗ КНИГИ «Мне столько раз в сети от бизнесовых и эзотерических вдохновляльщиков попадался на глаза слоган „Кризис — это новые возможности!“, что так и хочется к нему дописать пояснение: „...потому что старые теперь недоступны“. В этом и есть суть любого кризиса: когда по-старому уже не получается, а как по-новому — пока не ясно, и требуется адаптация».
Характеристики
- Наименование Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Анна Александровна Быкова
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2023
- Всего страниц 208
- Серия Практическая психотерапия
- ISBN 978-5-04-184770-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
